Silvia Wingenfelder

Ich bin Mutter von 3 Kindern,
lebe im Oberbergischen und
bin seit 1998 auf meinem Yogaweg.
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin
des BDY/EYU

Tel: 0172 - 87 30 107
info(at)yogaoberberg.de
www.yogaoberberg.de

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Yoga...

YOGA - was ist das?
... ist ein wundervoller Weg zu mehr Bewußtheit, Ausgeglichenheit und Klarheit.

... kann ein Weg sein, auf dem man lernt, bewusster und liebevoller mit sich und anderen Lebewesen umzugehen.

... verbindet Entspannung und Bewegung und erzielt somit eine positive Wirkung, die beweglicher, belastbarer und leistungsfähiger macht.

... kann durch die Körperübungen und die verschiedenen Entspannungs-, Atem- und Konzentrationstechniken das seelische und körperliche Wohlbefinden steigern.

YOGA – für wen?

Jeder Mensch kann Yoga üben.

Mein YOGA?

Meine Aufgabe als Yogalehrerin sehe ich darin, Yoga individuell und in moderner, lebensnaher Form zu vermitteln.